Floaten

Water en omgeving 35,5°C

De speciale glasfibercabine is met ongeveer achthonderd liter water gevuld waarin ongeveer 500 kilo Epsom-bitterzout is opgelost. Door de hoeveelheid zout in het water blijf je drijven en ontstaat een ontspannen gevoel van gewichtloosheid. Het water en de omgevingstemperatuur zijn 35,5°C, zodat er geen temperatuurverschil gevoeld wordt.

Zelf beheer over licht, muziek en intercom

In de floatcabine heb je zelf het beheer over licht, muziek en intercom. Op deze manier kunnen prikkels van buitenaf, zoals geluid, temperatuurverschil, visuele stimulatie en zwaartekracht worden uitgesloten.

De effecten van floaten

Onze huidige maatschappij biedt helaas weinig gelegenheid om alleen te zijn, in stilte te ontspannen en om onszelf en ons gedrag te observeren. Tenzij daar bewust tijd en ruimte voor wordt vrijgemaakt. Een floatcabine biedt daartoe wel alle ruimte en gelegenheid, omdat de constante toevoer van prikkels van buitenaf wordt gestopt. Floaten heeft diverse mentale en fysieke effecten, zoals vermindering van stress, eliminatie van vermoeidheid, verhoging van het concentratievermogen en versnelling van het fysieke herstel. Een mens moet zich eerst totaal kunnen ontspannen om deze gewenste effecten te bewerkstelligen.

Andere effecten van het floaten zijn onder andere:

• stressreductie en –preventie
• bestrijding en verzachting van (chronische) (spier)pijnen
• herstel van fysieke inspanningen (o.a. sport)
• verbeterde mentale voorbereiding
• verlichting gevolgen van Fibromyalgie

Wil je het floaten zelf ervaren?

Dan bieden wij verschillende mogelijkheden. Voor niet-leden gelden onderstaande tarieven. Voor leden bieden wij gereduceerde tarieven in de vorm van supplementen op het lidmaatschap. Hiermee kunt u wekelijks gebruik maken van onze koanfloats. Vraag bij de receptie naar de voorwaarden.

Wat moet ik meenemen?

Wij leggen handdoeken en oordoppen voor je klaar. Ook kun je gratis gebruik maken van onze douchegel. Neem jouw eigen shampoo en toiletartikelen mee. Badkleding is niet nodig.

Waar moet ik rekening mee houden?

• Het is raadzaam om één uur voor het floaten licht te eten en geen koffie te drinken.
• Voor het floaten wordt het gebruik van alcohol afgeraden.
• Wij adviseren om drie uur voor het floaten niet te scheren of te ontharen,  in verband met het zoutgehalte (het prikt).
• Floaten tijdens de menstruatie of op een dag dat je de menstruatie kunt  verwachten is niet toegestaan.
• Met grote huidbeschadigingen, die nog niet genezen zijn, kun je niet floaten.
• Kleine huidbeschadigingen kun je afdekken met een zuurvrije gel  (is beschikbaar).
• Vergeet niet om vloeistof en houder voor contactlenzen mee te nemen.
• Ben je zwanger of aan het herstellen van een recente bevalling, bespreek dat dan  even van tevoren met ons.
• Heb je klachten van lichamelijke of geestelijke aard, vraag dan eerst jouw huisarts om advies.

Een floatsessie duurt ongeveer 45 tot 60 minuten.

Praktische feiten

• Floaten doe je alleen: We hebben twee floatcabines. Hierdoor kunnen meerdere mensen tegelijk floaten. De cabines staan in aparte kamers. Privacy is gewaarborgd. Floaten wordt individueel gedaan om ervoor te zorgen dat je tijdens het floaten niet afgeleid wordt door externe prikkels. Hierdoor is het effect optimaal.
• Floaten doe je zonder badkleding. Je beschikt over een eigen floatcabine, die in een aparte, afsluitbare floatkamer staat. In deze ruimte kun je ook gebruik maken van een eigen douche. Hierdoor is het prima mogelijk om zonder badkleding te floaten. Wanneer het lichaam vrij is van kleding is er geen sprake van beknelling en zal het gevoel en het effect het beste zijn.
• Floaten is zeer hygiënisch. Na iedere floatsessie wordt het water gefilterd. Het water wordt hierdoor gereinigd en is voor de volgende floater klaar voor gebruik. De kwaliteit van het water wordt elke dag gecontroleerd.